Охрана зрения

В современной жизни избежать вредного влияния на зрение оказываемое мониторами почти невозможно - синий свет, он повсюду! Большинство из нас ежедневно взаимодействует с цифровыми устройствами.

В современном мире 30% взрослого населения проводит большую часть своего времени за различными электронными устройствами, а 61% ежедневно сталкивается с чрезмерным напряжением глаз при длительном использовании ноутбуков, компьютеров, смартфонов, планшетов. Как это влияет на здоровье глаз?

Полезный совет родителям.

Родителям необходимо как можно раньше проявлять бдительность и делать все, чтобы сохранить хорошее зрение у ребенка или остановить уже появившуюся проблему. Особенно внимательны, должны быть родители, у которых есть близорукость, дальнозоркость или астигматизм, поскольку эти гены являются доминирующими.

«Ешь морковь, будешь лучше видеть», «Не читай в темноте, глаза испортишь» – всё это мы слышим с детства. Но что из этих утверждений правда, а что – расхожий миф?